夏季吃冷饮最伤脾阳,尤其是孩子

夏季吃冷饮最伤脾阳,尤其是孩子

原标题:夏季吃冷饮最伤脾阳,尤其是孩子古代有“春夏养阳”的养生理论,加之孩子本身“脾常不足”的生理特点,所以在夏季“大儿童”更应该顾护小朋友的脾胃。夏季如何养护脾胃戒“凉”夏季阳气生发,此时应该顺应阳气生发之势,戒“凉”以免伤及脾阳。首先不要过度食用“寒凉”食物,...

从伤寒论里发现的食物密码:生姜、大枣、葱白真的适合你吃吗?

原标题:从伤寒论里发现的食物密码:生姜、大枣、葱白真的适合你吃吗?民以食为天,人每天都离不开吃,如果没吃好,没吃对,也会伤身体。甚至说白了,现在大家都在发愁的脾胃病,多半都是吃出来的。吃错会伤人,但吃对可以养人,甚至有很多疾病,可以通过简单的厨房食疗就能搞定。不信?看看医...

生姜这么吃,痘痘、着凉、咳嗽都能改善

生姜这么吃,痘痘、着凉、咳嗽都能改善

原标题:生姜这么吃,痘痘、着凉、咳嗽都能改善一提到中药,很多人就会想到神农尝百草,还有人会说“是药三分毒”,却往往忽略了我们每天吃的食材也可以是中药。生姜——调料届数一数二的角色,实际上就是一个备受历代医家称赞的中药。据《东坡杂记》所载:“予昔监郡钱塘,游净慈寺,众...

多事之春,让各科医生来告诉你如何保重、调养身体!

多事之春,让各科医生来告诉你如何保重、调养身体!

原标题:多事之春,让各科医生来告诉你如何保重、调养身体!不管是南方还是北方,春天经常有一种冷,叫做“倒春寒”。这种不按常理出牌的冷空气,每年都会让人们猝不及防,你可能没来得及脱下秋裤,就又套上了毛裤。俗话说:反了春,冻断筋。春天不注意保暖,一不小心就可能遭到疾病的“偷袭”,让医生来教...