减少损耗,就是养生的基础

减少损耗,就是养生的基础

原标题:减少损耗,就是养生的基础作者:中里巴人日常生活中,我们会不知不觉地耗费大量的气血,所以,《黄帝内经》上说只有“精神内守”,才能做到“病安从来”。这“精神内守”并不是随便一说,而是需要时时刻刻加以警醒的。有一句话是这么说的:“风声雨声读书声,声声入耳;家事国事天下事,事事关心。”我们如果真的这样去做...

所有病根,跟它有关,打通它身心方安!

原标题:所有病根,跟它有关,打通它身心方安!著名民间养生大师李世音老人说:所有病根,都在肚脐这个地方,一定要疏通它~李世音老人还说:很多疾病,只要揉脐,就可把疾病的供养切断,把疾病的有序化打乱,从而拔掉病根。别小看,这个揉脐,它不仅可以长寿、健康、救命,还能减肥、瘦身、美容等等,但一定要揉对,怎么揉?...

排尿很黄、异味很大?身体向你暗示的这5件事

排尿很黄、异味很大?身体向你暗示的这5件事

原标题:排尿很黄、异味很大?身体向你暗示的这5件事每天晨起第一件事,99%的人会选择“小便”。它不仅是人体代谢的“副产品”,更是我们健康状况的晴雨表。正常尿液为淡黄色透明液体,但是平时,我们经常发现自己尿液发黄并且异味大!这是正常的吗?尿液发黄预示着什么?尿是我们身体大循环里的清道夫,其主要成分有...

专家演示:这样揉腹才对,疾病都可调!

专家演示:这样揉腹才对,疾病都可调!

原标题:专家演示:这样揉腹才对,疾病都可调!作者:林杰我们做外治手法,不外乎改变的是人体的一些位置、压力、温度,还有气血的流量、流速,要改变这些东西,从腹部下手是最容易的。因为腹部很柔软容易被揉动,通过揉动促进气血在里面运行的速度,并且揉腹是有方向的,就可以改变气血的方向。当方向、压力、流量改变了,则...

五行“指头功”:打通五脏经络,治未病

五行“指头功”:打通五脏经络,治未病

原标题:五行“指头功”:打通五脏经络,治未病今天着重给大家分享一个简单实用的调体方法:搓揉手指治未病。手部的按摩保养对身体健康也大有益处,估计是由于手部保养自己就能简单做到,以至于大家对此有些忽略。我们先来做个简单的自我「手诊」吧。找个光线明亮的地方,伸出双手,仔细看下手掌上有没有青筋,也就是一条条的小...

神奇的中医“时间医学”,了解、治疗疾病的指南针

神奇的中医“时间医学”,了解、治疗疾病的指南针

原标题:神奇的中医“时间医学”,了解、治疗疾病的指南针来源:网络昨天看到沈阳报纸上的一则新闻,说有一位九十多岁的老太太,自己居住,结果这一天,自己去厨房做饭,不小心跌倒在地上,结果跌得很重,自己站不起来了,又没有力气喊出来,于是在地上躺着,不吃不喝,整整三天。这个时候,邻居有经常接济老人的,发现老人三天没有出...

春城小学为啥搬迁?好多家长急了!官方回应7大热点问题

春城小学为啥搬迁?好多家长急了!官方回应7大热点问题

原标题:春城小学为啥搬迁?好多家长急了!官方回应7大热点问题近日,五华区教育体育局发布《关于五华区春城小学(本部校区)搬迁的通告》。春城小学本部校区将搬迁到菱角塘路9号,原招生地段整体划入新闻路小学(春城小学教育集团分校)。春城小学为啥搬迁?本部校区是否回迁?2020年为何停止招生?春城小学...

人体器官衰老时间表,远比你想象中要早!

人体器官衰老时间表,远比你想象中要早!

原标题:人体器官衰老时间表,远比你想象中要早!来源:健康报人体是一个有机整体,但每个零件走向衰老的过程却有先后。“老了老了”,不少二十多岁的朋友都喜欢这么自我调侃。殊不知,这话还真说对了。大脑、肺脏等器官开始老化的时间比你想象中要早。英国研究专家通过研究总结了人体衰老时间表,快来看看你正处于什么阶段,要如...

@昆明人 超4000户涉及!昆明启动老旧小区大规模改造,有你家吗?

@昆明人 超4000户涉及!昆明启动老旧小区大规模改造,有你家吗?

原标题:@昆明人超4000户涉及!昆明启动老旧小区大规模改造,有你家吗?好消息来了!2020年昆明市将全方位推进老旧小区改造目前,昆明市各县区住建部门正加紧完成2020年老旧小区改造项目前期准备工作,计划6月启动,10月竣工。这意味着,昆明市今年将分两批建设,全方位推进老旧小区改造,从而改善人居环境...