舌头溃疡,额头长痘,面部长色斑,证明你的五脏已中毒

舌头溃疡,额头长痘,面部长色斑,证明你的五脏已中毒

原标题:舌头溃疡,额头长痘,面部长色斑,证明你的五脏已中毒在中医看来,我们体内有很多毒素,凡是不能及时排出体外、对我们的身体和精神会产生不良作用的物质都可以称为“毒”。例如瘀血、痰湿、寒气、食积、气郁、上火。这些毒素堆积在五脏之内,就会加速五脏的衰老,然后由五脏供养的皮肤、筋...

胖瘦的原理:气不足则胖,血不足则瘦

原标题:胖瘦的原理:气不足则胖,血不足则瘦气,是人体的动力。血是这个动力的源泉。它们共同推动着身体内能量的转化和新陈代谢。人体要气血平衡,才会精神抖擞,百病不侵。健康不健康最重要的就是看气血是否平衡。有“血为气之母,气为血之帅”之说。血无气的统帅和推动,就无法到达身体需要的地方;...

脾不好,舌先知,舌头上的哪些特征,暗示脾虚了?

脾不好,舌先知,舌头上的哪些特征,暗示脾虚了?

原标题:脾不好,舌先知,舌头上的哪些特征,暗示脾虚了?人吃五谷杂粮,但五谷杂粮不是直接作用于人体,而是要靠脾将其中的食物精微运化成气血,才可起到作用。所以,脾是后天运化的根本,也是气血生发的场所。脾不好,食物无法运化,气血无从生发,百病由生。如何才能判断脾...

早晨醒来时手指僵硬,伸屈困难,暗示哪些病找上门了?

早晨醒来时手指僵硬,伸屈困难,暗示哪些病找上门了?

原标题:早晨醒来时手指僵硬,伸屈困难,暗示哪些病找上门了?54岁的楚女士,近三个月来,每天早上起床时,手指根部都会有发胀的感觉,手指有僵硬感,伸不直也握不拢,还常常有刺痛感。本以为是家务活干太多,劳累过度所致,但这种现象迟迟没有缓解,反而越...

会喝酒的人,都有不伤身秘诀,别等身体垮了才知道

会喝酒的人,都有不伤身秘诀,别等身体垮了才知道

原标题:会喝酒的人,都有不伤身秘诀,别等身体垮了才知道酒一直深受大众的喜爱,不论是古人还是现代人,都离不开酒,我国的酒桌文化历史也是比较悠久的,三三两两的朋友约着一起喝酒,有助兴的效果。现在的人喝酒,很多情况下都是为了工作,不得不去应酬,酒是人际交往中必不...

五脏养生法——健脾法

五脏养生法——健脾法

原标题:五脏养生法——健脾法脾的大体解剖部位,笼统地讲,位于中焦。中医学中的脾,与现代医学中所讲的脾脏是两个不同的概念,现代医学认为脾有造血等功能,中医则认为脾总司人体的消化。一、脾的生理功能1、脾主运化、升清:主运化是脾的功能,升清是脾主运化的功能特点。脾主运化的功能,是指...

“我好累”不是懒,是病

“我好累”不是懒,是病

原标题:“我好累”不是懒,是病如果常常觉得累,别以为那就只是累而已哦,因为那很可能是身体的“报警”,提醒你该注意下了:气血亏空+经络不通=慢性疲劳疲劳是身体交的“请假条”,我们不能再亏待身体了,那该怎么办呢?当您觉得累的时候,从疏通后背和膀胱经络开始,经络通,百病不生,打...

夏季,经常吃苦瓜的人快看

夏季,经常吃苦瓜的人快看

原标题:夏季,经常吃苦瓜的人快看苦瓜一般是用于做菜的,其实,苦瓜泡水喝的药用价值也是非常高的。下面就给大家介绍一下“瓜类之首”苦瓜,还会告诉大家消除苦瓜苦味的烹饪方法哦!瓜类之首百克苦瓜营养素太多啦!苦瓜也叫“君子菜”,它无论和什么菜--在一起炒、煮、炖,都只苦自己,...

失眠有六种,分清调理更有效

失眠有六种,分清调理更有效

原标题:失眠有六种,分清调理更有效晚上睡不着觉很折磨人。引起失眠的原因很多,从中医角度看,基本分为六种情况!一、老做噩梦,睡不踏实这类人属于营气不足型。睡觉时整晚都似睡非睡,白天精神不振、健忘、注意力不集中,有时还会出现心慌。在治疗上,主要以养血安神为主,可服用安神定...

要想长寿,先得"肠寿"!每天早起敲这里,肠道健康人长寿

要想长寿,先得"肠寿"!每天早起敲这里,肠道健康人长寿

原标题:要想长寿,先得"肠寿"!每天早起敲这里,肠道健康人长寿一到夏天,吃饭就没胃口,真的是天气太热的缘故?吃完火锅必拉肚子,因为外面饮食不卫生?吃完饭后总打嗝,吃太饱了?......生活中,经常遇到这些问题,我们总觉得是这样那样的原因。实际上,这可能是你的肠道在...